上初三了,快体育中考了
2022-01-23
上初三了,快体育中考了,所以每天的运动强度都特别大,浑身疼痛,有什么方法缓解吗?
医生回答(1)
彭淼云
主治医师 茂名市人民医院
病情分析:
你好,这个是属于正常的现象,由于跑步或者运动的时候增加了肌肉,运动的强度过大,就会影响,要多注意休息,应该是很快可以恢复的,慢慢就会适应了,平时可以做做按摩。
2022-01-23 22:50:13
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