怎样预防感冒.。。。。。。。

2022-01-24

怎样预防感冒.。。。。。。。

医生回答（1）
江小杰 副主任医师　莆田学院附属医院
指导意见：
你好，这个注意要冷暖自知，注意及时添衣加被，同时需要注意加强运动锻炼，增强自身免疫力，另外需要注意多喝水，养成健康的饮食，生活习惯。
2022-01-24 05:59:32
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怎么预防感冒的
倪新海 主任医师

中国医学科学院阜外医院

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出现发冷，犯困，这是感冒的初期症状的。建议你先保暖，然后多喝些热水的。然后吃些基本的感冒药来预防，注意不要劳累，保持充足的睡眠，不要有太大的压力，不要吸烟喝酒，不要食用辛辣食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
预防感冒通知
<em>预防</em><em>感冒</em>通知<em>预防</em><em>感冒</em>通知──亲爱的宝贝们、家长朋友们：大家好近期气温? 变化无常，而且又是<em>感冒</em> ? 的高发季节，所以<em>预防</em>非常重要，家长朋友们可千万不容忽视哦！学校每天会进行消毒，班内勤通风，洗手间配备香皂。请家长朋友们做好以下几点：1.根据天气变化，适时为宝贝? 们增减衣服? 。2.注意卫生，

那股染在绿色中的水

怎样可以预防感冒?
假如经常患感冒,大多是由于身体机能低下,体质虚弱,机体抵抗力和免疫能力相对较差,当受到外邪入侵或病毒感染时,往往会被传染。所以每天要多做运动,而且要及时补充身体所需的营养,让营养均衡,增强身体抵抗力,提高身体素质。

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院

三甲

怎样预防感冒有效？
感冒需要做到以下几点，一、天气转凉的时候及时增添衣物。二、适当的进行体育锻炼，或是使用冷水洗脸可以刺激皮肤血管，增强人体的抗寒、防病能力。三、注意营养，人体内的免疫球蛋白含量需要充足，要多补充。

刘燕 副主任医师 马鞍山市中心医院

三甲

怎样才能预防感冒
你好，中医常讲：正气存内，邪不可干，邪之 所腠，其气必虚，抗生素进行驱邪的时候，不要忘了对机体的扶正治疗，只有扶正驱邪想结合，才能很快恢复，并防止复发，所以除了常规的药物抗感染治疗外，可以口服核络口服液+安利或者 其他品牌的蛋白质粉+维生素C，来提高机体和呼吸道的免疫力。

熊慧生 副主任医师 重庆市肿瘤医院(三级甲等)

预防感冒！
<em>预防</em><em>感冒</em>！干了这碗养生汤！竹笙鸡汤！！这个汤全家老少皆喜欢！真的太好喝啦！不仅可以强身健体，还可以增强免疫力！竹笙含有丰富的营养成分，补充身体所需的维生素及矿物质！搭配香菇和鸡肉真的绝绝子！做法：鸡肉焯水后捞出放入和香菇、栗子一起放入炖盅，出锅前20分钟放入竹笙和枸杞，调味即可！

阿梅的味道

怎样预防感冒的方法
预防感冒，一定要加强营养，注意锻炼。注意休息，避免劳累，同时，保持个人卫生，一定要多喝热水，多吃新鲜的蔬菜、水果，室内多通风，保持愉悦的心情，定期去医院做体检等。

王翀 主任医师 南京鼓楼医院

三甲

如何才能正确预防感冒？
如何才能正确<em>预防</em><em>感冒</em>？1.保持充足的睡眠对于提高身体的免疫力也有着非常大的帮助，在平时的时候大家要保证自己的充足的睡眠，这样才能够让自己更加地有活力。这样<em>感冒</em>疾病就会远离自己。2.多喝水：平时我们可以多喝一些白开水为身体补充水分，同时也能够降低身体内的酸性物质含量。

刘静 副主任医师 淮北市人民医院

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