枸杞红枣银耳汤的功效

2022-01-24
医生回答(1)
江小杰 副主任医师 莆田学院附属医院
指导意见:
你好,可以喝,有一定的作用,但是要是有贫血,需要补铁剂的,所以去查个血常规看看,是不是真的有贫血。注意多运动锻炼,不要熬夜上火。
2022-01-24 06:25:27
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苹果黄芪枸杞红枣水作为一种结合了多种食材的饮品,具有多种功效,如促进消化、增强体质、补气养血等,但同时也存在一些禁忌需要注意,包括糖尿病患者不宜多饮、孕妇不宜饮用等。1、功效促进消化:苹果中含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,有助于改善消化功能。黄芪入脾经,中医认为其具有健脾补中的作用,进一步促进消化。增强体质:枸杞富含多糖、粗脂肪、粗蛋白等多种营养成分,为机体提供营养,有助于增强体质。苹果中含有多种维生素,参与机体的免疫调节,增强体质。补气养血:红枣维生素C含量较高,有助于补气养血安神。黄芪可补中益气,与红枣相结合,进一步增强补气养血的功效。缓解疲劳:中医认为黄芪可以补中益气,有助于改善身体疲劳,增强精力。苹果富含果糖,为机体提供能量,适量饮用有助于缓解机体疲乏。2、禁忌糖尿病患者不宜多饮:苹果中含有果糖,会对血糖造成影响,糖尿病患者应适量饮用,避免一次性饮用太多,影响血糖水平。孕妇不宜饮用:枸杞和红枣具有一定的活血作用,孕妇饮用需谨慎,以免引起早产、流产。过敏体质者慎饮:如果身体较为敏感,对黄芪、枸杞或红枣过敏,一般不宜饮用,以免引起过敏反应。特定体质和病情者需注意:湿热体质者、实证患者应避免饮用,以免加重病情。脾虚湿盛、湿热内盛、实火上炎、食积停滞以及便溏泄泻者,也不宜服用,以免加重病情。服药期间注意忌烟忌酒,少吃辛辣、油腻等食物,如辣椒、炸鸡、辣串等,以免影响药效。饮用后需要仔细观察身体表现,若出现不适症状,需要立即就诊,以确保身体健康。

郝伟欣 主任医师 北京协和医院

三甲

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