腿老抽筋该怎么缓解?

2022-01-26
医生回答(1)
徐飞 主治医师 邹平市中医院
病情分析:
腿老抽筋有可能是缺钙造成的,建议检查血钙水平可以确诊,如果是低血钙可以口服葡萄糖酸钙D3片治疗,另外如果过度劳累也可以引起腿抽筋,要注意适当休息,尽量少做剧烈运动,注意局部保暖。多吃含钙丰富的食品,如豆制品,奶制品,海鲜类等多晒太阳。
2022-01-26 10:27:03
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