可能因为年纪大了,所以最近几年经常犯风湿的老毛病。尤其是遇到下雨天或者比较潮湿的天气,两条大腿更加是疼的不得了。我听说食疗方法可以改善病情,所以我想通过食疗来舒缓一下我的风湿病情,想得到怎样的帮助:有风湿的话平常饮食要注意些什么