流产后要吃些什么来帮助恢复？

病情分析：
你好，流产后身体比较虚弱，需要多休息，多加强营养，现在可以多吃一些高蛋白的汤类，包括鸡汤蹄花汤，鲫鱼汤，一个月以内尽量不要有性生活。