练瑜伽有助于怀孕吗

病情分析：
备孕期间练瑜伽对怀孕是有一定的帮助的，它可以改善人体的血液循环，增加怀孕的几率，另外练瑜伽它可以舒缓压力，使内分泌处于稳定的状态，还能够使情绪变得愉悦，使身心得到放松，能够修身养性，对怀孕是有好处的。