闪了腰一般要多久恢复

病情分析：
腰部扭伤这种情况，建议及早到正规医院拍片检查一下，看一下具体状况，如果是肌肉损伤的话，一般需要2~4周左右，可以通过针灸理疗，推拿按摩，贴敷膏药，疼痛严重，还可以口服止疼药物，多注意休息的方法，来缓解症状。