左膝盖发酸已经两周了

2022-02-24
医生回答(1)
黄坤美 副主任医师 河源市人民医院
病情分析:
如果出现一些膝盖酸痛或者是由于外伤而引起的,那就要保养一段时间,至少需要嗯100天左右,一定要加强锻炼,增强体质,采取一些循序渐进的慢慢锻炼的方法,睡前再多喝牛奶补补钙,而且一定要注意保暖,避免受凉,避免再次外伤。
患者追问2022-02-24 11:40

那如果基本没有保养,复发了,怎么搞?

医生回答2022-02-24 13:09

那就多吃一些水果蔬菜,嗯口服点葡萄糖酸钙口服液。

2022-02-24 09:15:11
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