系统性红斑狼疮肾炎失眠怎么办

病情分析：
有系统性红斑狼疮性肾炎并且有失眠，像这种情况最好是自我调整，因为有肾炎的话，吃药很可能会加重肾脏的负担。要养成良好的休息睡眠规律，白天困也不要睡，可以找一些自己喜欢做的事情去做，转移一下注意力。晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免自己更精神不容易入睡。也可以尝试理疗按摩，等来改善睡眠。