怎么去除口吃紧张

病情分析：
日常生活中想去除一些口吃紧张这种情况首先建议你要放慢速度进行一些呼吸调整，可以缓解一些恐惧或紧张的感觉，如此才会逐渐的得到缓解症状。同时还要多参加一些社交活动多结交一些朋友和人进行一些沟通交流慢慢的口吃症状就会改善。