请问有甲亢可以吃黑榄吗

2022-03-12

请问有甲亢可以吃黑榄吗

医生回答（1）
张陆梅 主治医师　济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，甲亢的患者可以吃一些黑橄榄的，这个不是属于高碘的食物。甲亢的患者通常来说要禁忌一些含碘高的食物，比如说一些海带，紫菜，海鱼，海虾，海参，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃点新鲜的蔬菜和水果。
2022-03-12 21:04:17
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甲亢患者可以选用各种含淀粉食物，如米饭，面条，馒头，粉皮，马铃薯，南瓜等；各种动物食物，如牛肉，猪肉，各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙磷的食物，如牛奶，果仁，鲜鱼等；低钾时可多选橘子，苹果等。禁忌食物:忌用含碘食物及海产品，黄豆，白萝卜，竹笋，包心菜，玉米，核桃，加碘食盐等。
甲亢不能吃
甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢加快，因此在饮食上需要特别注意，避免食用某些可能加重病情或影响治疗效果的食物，包括高碘、刺激性、高脂肪和高热量的食物和饮料等。1、高碘食物海产品：如海带、紫菜、海参、海鱼、虾皮、带鱼等，这些食物富含碘元素，而碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多会加重甲亢病情。蔬菜：虽然大多数蔬菜含碘量不高，但菠菜和芹菜中的碘含量相对较高，甲亢患者也应尽量少吃。其他高碘食物：如碘化糖果、碘化饼干、碘化酱油等碘化食品，以及部分含碘药物和保健品，也应避免摄入。2、刺激性食物和饮料浓茶：茶叶中的咖啡因和茶碱具有兴奋作用，可能加重甲亢患者的心悸、失眠等症状。咖啡：同样含有咖啡因，具有类似茶叶的兴奋作用。辛辣食物：如辣椒、生姜、葱、蒜、花椒等，这些食物可能刺激甲状腺，导致病情加重。油炸食物：如油条、油炸饼、炸花生等，这些食物不仅油腻，还可能含有一些不良添加剂，对甲亢患者不利。3、高脂肪和高热量食物高脂肪食物：如肥肉、动物内脏、奶油制品等，这些食物难以消化，且容易加重甲亢患者的高代谢状态。高热量食物：如油炸糕、巧克力等，长期摄入过多高热量食物可能导致患者体重增加，不利于病情控制。4、其他禁忌食物马铃薯：虽然马铃薯本身不是高碘食物，但含有某些成分可能干扰甲状腺的正常功能，导致甲状腺肿大。大豆：大豆中的某些成分可能抑制肠道内甲状腺素的重吸收，导致甲状腺素水平下降，加重甲亢病情。胡萝卜：虽然胡萝卜是一种健康的蔬菜，但甲亢患者不宜多吃，因为过量摄入可能影响甲状腺的正常功能。烟酒均可能刺激甲状腺，加重甲亢病情，因此建议戒烟戒酒。另外甲亢患者代谢旺盛，需要适量增加饮水量，但应避免饮用刺激性饮料。甲亢患者应定期复查甲状腺功能和相关指标，以便及时调整治疗方案和饮食计划。

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甲亢病人可以选用各种含淀粉食物，如米饭，面条，馒头，粉皮，马铃薯，南瓜等；各种动物食物，如牛肉，猪肉，各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙磷的食物，如牛奶，果仁，鲜鱼等；低钾时可多选橘子，苹果等。禁忌食物:忌用含碘食物及海产品，黄豆，白萝卜，竹笋，包心菜，玉米，核桃，加碘食盐等。

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