医生你好,我皮肤不知道为什么一点都不光亮,而且痘痘消失后留下了痘印。我平常也不吃辛辣油腻食物,每天毛巾洗脸次数挺多的,但是皮肤还是没有改善,请问医生,我应该用什么办法有效且快速的方法让皮肤变得光亮,白净。(我是一个学生,没有钱去打美白针,有没有平民一点的方法?)