怎么样去除粉刺黑头

病情分析：
要去除粉刺黑头，首先平常不要吃太多肥甘厚味的食物，不要吃辛辣刺激的食物，平常应该多吃新鲜的蔬菜水果，一般这个可以外用阿达帕林凝胶，还可以多用金银花菊花泡水喝，同时这个也可以做中医的放血疗法治疗促进恢复的。