腰肌筋膜炎半个月还不好怎么办

病情分析：
腰肌筋膜炎半个月还不好，要采取针灸治疗和按摩治疗来疏通经络，调和气血，缓解肌肉的紧张和痉挛，同时，配合非甾体消炎镇痛的药物口服来改善疼痛症状，消除炎症反应。