贫血吃什么疏菜水果好

病情分析：
如果是缺铁性贫血的话，饮食中要多吃含铁丰富的食物如菠菜，红枣等。如果是巨幼细胞性贫血的话，要多吃含有叶酸和维生素b12的水果与蔬菜，如甘蓝，胡萝卜等。