近两年来每天晚上会做梦,白发增多
2022-05-14
这两年我每天晚上都会做梦,前额长了很多白头发,越来越严重,是什么原因造成的?应该怎么调理呢?
医生回答(1)
刘昳
主任医师 西安交通大学第一附属医院
病情分析:
晚上经常做梦,白发增多也属于正常的生理现象,可以调理一下睡眠,平时少熬夜,多注意休息,不要发脾气,保持情绪舒畅可以服用一些营养神经的药物,睡前可以喝一杯温热的牛奶,用温热水泡脚是有助于改善睡眠质量的,也可以去专业的中医科看是否有肾气虚,气血虚引起的,调理一下气血。
2022-11-02 22:40:57
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