为什么早餐吃鸡蛋比较营养呢?
2022-05-31
为什么早餐吃鸡蛋比较营养呢?
医生回答(1)
邱艳艳
主治医师 滨州市中心医院
病情分析:
早餐吃鸡蛋有营养,主要是鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,钙磷等微量元素,吃鸡蛋能够补充机体所需的营养成分,维持身体机能,而且还可以增加饱腹感,延缓胃排空速度,能够控制下一顿的进食量。需要注意的是不可以多吃,容易加重肾脏负担。
2022-06-01 18:36:31
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