怎样锻炼尿失禁

病情分析：
病史敬析。考虑诊断为尿失禁。通常女性容易出现尿失禁的情况。它主要见于是顺产后的孕产妇，这种尿失禁主要是由于盆底肌的功能下降所导致的。针对性的锻炼尿失禁，主要是要做凯格尔动作。