怎样减掉胃和肚子的赘肉就是肚子打胃的赘肉?
2022-06-02
怎样减掉胃和肚子的赘肉就是肚子打胃的赘肉?
医生回答(1)
刘红波
副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
减掉胃和肚子的赘肉,建议采取科学有效的减肥,办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每天主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
2022-06-02 22:10:47
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