孕妇睡不着经常听催眠曲有影响吗

2022-06-03
医生回答(1)
王平 主治医师 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析:
孕妇睡不着经常听催眠曲一般不会有什么影响的,你这种失眠情况之前也有吗?如果之前有白天注意适当活动一下,白天可以稍微疲劳,不要睡太长时间的午觉晚上睡前半小时不要看手机,可以洗一个热水澡促进睡眠。
2022-06-03 07:26:34
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