容易疲劳的人可以吃些什么？

病情分析：
如果经常性的出现容易疲劳的话，建议在日常可以适当的吃一些嗯高蛋白的食物，比如像瘦肉，鸡蛋牛奶等来提高自身的营养情况。日常严格注意粗细搭配，营养均衡。如果经常性的出现易疲劳的话，还是应该及时到医院进行就诊。