晚上十点半睡觉，三点半起床可行吗？

病情分析：
应该说是早晨学习效果是好的，你这种情况。最好是早晨4:00起床的，不要超过4:00，3:30有点过早了，要保持一定的睡眠量的，要劳逸结合的。另外平时一定要注意情绪调节，保持心情愉快的。