避免卵巢早衰平时怎么保养
2022-06-20
避免卵巢早衰平时怎么保养
医生回答(1)
任宝花
副主任医师 鹤岗市人民医院
病情分析:
预防卵巢早衰,最简单的方法就是通过食疗的方法来保养,多吃含天然植物雌激素的食物,比如新鲜的水果蔬菜,核桃,蜂王浆,注意早睡早起,保持愉悦的心情,月经期避免着凉,适当的运动锻炼身体,增加身体免疫力。
2022-06-27 06:51:33
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