最近睡眠不好，入睡困难，入睡轻，一点动静容易醒

2022-06-26

现在晚上睡觉喝莲子心水，或酸枣仁水都试过了，效果不好

医生回答（1）

朱嘉绮 主治医师　沈阳市中西医结合医院

病情分析：
可以试试酸枣仁颗粒，因为中药自己泡水或者煮水，比较常见的就是浸泡时间不够，煮的时间和方法都是不对的，那么药物当中的有效成分出不来泡水喝就没有什么效果所以最好还是吃中成药，比如酸枣仁颗粒，酸枣仁膏

2022-06-26 16:06:11