运动完全身酸痛会瘦吗
2022-07-02
运动完全身酸痛会瘦吗
医生回答(1)
支忠继
主任医师 河北医科大学第三医院
病情分析:
运动完以后出现全身酸痛的原因是乳酸堆积导致的,乳酸的产生是碳水化合物的无氧酵解产生的,不是脂肪分解的产物,所以不一定能减肥,这种症状说明无氧运动量有点太大了。
2022-07-02 13:40:32
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