出现了亚健康了该怎么办啊
2022-07-04出现了亚健康了该怎么办啊
医生回答（1）
病情分析：
出现了亚健康状态，在日常生活中要适当的调理不良的生活习惯，注意休息，避免熬夜，戒烟忌酒，在工作中做到张弛有度，合理的使用大脑，适当的对家居环境通风，必要时服用药物，比如安神口服液。
出现了亚健康状态，在日常生活中要适当的调理不良的生活习惯，注意休息，避免熬夜，戒烟忌酒，在工作中做到张弛有度，合理的使用大脑，适当的对家居环境通风，必要时服用药物，比如安神口服液。