骨骼肌如何增高

2022-07-22
医生回答(1)
魏宪会 副主任医师 滨州市中心医院
病情分析:
想要增高骨骼肌,在饮食方面患者一定要注意营养均衡而且丰富,多吃一些有营养的食物以及一些新鲜的蔬菜和水果,除此之外患者还需要适量的运动,比如说可以通过跑步的方式或者是打球的方式来进行锻炼。
2022-07-22 15:44:21
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