经常掉头发是为什么怎么调理

病情分析：
失眠以后会造成内分泌紊乱，是会出现掉头发的现象，如果不能保持充足的睡眠，平时精神压力过大，或者时常心情不好，可能就是肾精不足或血虚引起的。对于这种类型引起的脱发，可以直接选择养血祛风，益肾填精的中成药白云山敬修堂养血生发胶囊进行调理，它对治疗肾精不足、血虚引起的脱发有较好的治疗作用。同时，建议食物上多补充一些植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。也可以通过按摩头皮，加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，“内外”共同作用，更有效防止头发再次脱落。