怎样摄入更多的食物营养素

2022-09-02
医生回答(1)
姜洋 副主任医师 北京积水潭医院
病情分析:
要想摄入更多的食物,一样成分的话,可以补充人体吸收的微量元素,尤其是维生素b和维生素d而且加强蛋白质的吸收是能够得到两盒调理结果的,比如说吃一些新鲜的水果蔬菜或者是跟高物质的,燕窝就可以。
2022-09-19 09:45:32
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