请问吃什么能长肌肉?
2022-09-07
请问吃什么能长肌肉?
医生回答(1)
姜洋
副主任医师 北京积水潭医院
病情分析:
如果想要去增长肌肉的话,不妨多去吃一些瘦肉类的食物,比如像鸡胸肉和鸡肉都是可以帮助你去生长肌肉的,在平常的时候多去进行一些锻炼,对于肌肉的增长和产生肌肉的耐力都是有所帮助的。
2022-09-19 11:33:32
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