孕妇正常含钙铁锌含量应该是多少

病情分析：
孕妇每日的钙摄入量应该为1500毫克，而我国民间的膳食习惯，一般每日只能得到约400毫克的钙。注意有些蔬菜如菠菜，葱头等含有较多的草酸，草酸和钙结合，变成人体无法吸收利用的不溶性草酸钙，因此孕妇应少吃这些蔬菜，在烹调时加点醋有助于食物中钙质的溶解，有利于身体吸收