晚上睡不着觉应该怎么改善
2022-10-18
晚上睡不着觉应该怎么改善
医生回答(1)
陈健华
副主任医师 广州医科大学附属脑科医院
病情分析:
如果你晚上睡不着觉的情况下,那你就需要进行看看是否有一些熬夜或者最近生活方面有特别的冲击力,可以口服些药物,比如说安神补脑液或者可以口服一些镇静安神的药物,比如说一些嗯枣仁方面的中药成分的也可以,平时还要注意生活方面的,减少压力,保持心情舒畅。
2022-11-15 22:11:27
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