这是什么原理？减肥效果更好了耶，我在做梦吗，听医生的话吃饭加一个小土豆了，难道真的是土豆的热量都被身体拿去转化我吃下去的蔬菜水果鸡蛋的氨基酸维生素和蛋白质？等于多吸收的是蛋白质，维生素和氨基酸，本来不吃土豆的时候，青菜和鸡蛋和水果的营养都被优先转化为糖分，维持基础身体机能了，压根不能吸收多少维生素氨基酸和蛋白质？啥理论。