孕妇可以吃橘子吗早期?

2022-12-27

孕妇可以吃橘子吗早期?

医生回答（1）
李军 主任医师　北京中医药大学东直门医院
病情分析：
橘子富含有维生素及其他营养元素，是胚胎发育营养所需要的，对胚胎发育及母体营养是有益处的，所以孕早期是可以吃橘子的，并不属于饮食禁忌，当然任何食物即使有营养也要适当摄入，做到营养饮食，膳食均衡，不可饮食偏嗜，
2023-01-04 12:14:12
大家还在搜
早期孕妇吃什么好 孕妇吃什么菜最有营养
刚怀孕吃什么对胎儿好 怀孕初期吃什么食物好
怀孕前三个月食谱 孕妇前三个月注意事项
相关推荐
孕妇可以吃橘子吗
梁琳 副主任医师

北京医院

三甲

孕妇可适量吃橘子。 建议用量：60g（约1个）/天。 孕妇的饮食应该以营养、清淡、易消化为主，建议多吃新鲜水果和蔬菜。橘子酸甜多汁，具有开胃理气的作用，可促进消化液分泌，食用后可改善孕妇食欲不佳的现象。橘子含有大量膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对孕期肠动力不足引起的便秘也有一定的调理作用。
孕妇能不能多吃橘子
孕妇在这期间尽量避免吃太多的橘子，因为橘子属于热性食物，当孕妇吃多时是容易出现便秘以及上火的情况发生，建议在这期间可以适当的吃一些橘子是比较好的，因为橘子中含有维生素比较高，对胎儿发育是有一定的作用，同时还可以提高免疫力，除此之外一定要多补充纤维高的食物。

王凤双 主任医师 佳木斯市妇幼保健院

三甲

孕妇初期可以吃橘子吗？
您好，孕妇初期是可以吃橘子的，但是要注意少吃不要吃太多，吃太多可能会引起上火的现象。同时橘子中含有丰富的维生素和尼可酸，可以降低人体中血脂和胆固醇，并且橘子中含有的味道可以起到开胃效果，所以在怀孕初期是可以适当的吃橘子的，并且要做到少吃多餐的规律。

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

三甲

孕妇可以吃橘子吗初期？
孕妇初期能吃橘子。橘子含有丰富的营养成分，有多种植物化合物和多种黄酮类化合物，都属于天然抗氧化剂。吃一个橘子可补充身体一天所需的维生素，而且有止渴、开胃、润肺的作用。但不能一次性吃太多，不然会表现出胡萝卜素血症，还会使皮肤呈现深黄色，不利于孕妇的健康。

马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

怀孕早期，孕妇可以吃橘子吗
怀孕早期，孕妇可以吃橘子，但不建议多吃，适量进食有益于健康。橘子是日常生活中最常见的水果之一，具有理气消食、祛痰止咳、降压降脂等功效。但如果多量进食，有可能会有胃肠道不适、上火等坏处，所以不建议大量进食。尤其是怀孕早期，更不能大量进食橘子。孕期还有很多食物不建议进食，比方说烧烤类食物、腌制类食物、油炸类食物等，应该适当多吃新鲜水果蔬菜，这样才更有利于身体健康及胎儿发育。

杨洲 主治医师 山东大学齐鲁医院

三甲

孕妇早期可以吃什么？
孕早期， 一般都有早孕反应。 建议早孕期间可以吃点营养丰富的容易消化的食物。 多吃水果和高蛋白食物。根据自己喜欢想吃什么就吃什么， 多餐少食。怀孕初期小生命刚刚在子宫内萌芽，这时孕妈妈的饮食一定要十分注意，要多吃一些对怀胎有益的食物，避免进食可能会对胎儿造成伤害的食物。

陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院

三甲

孕妇可以吃橘子皮吗?
孕妇可以适量的饮用橘子皮，但是在饮用之前一定要把橘子皮清理干净，因为橘子皮的表面有很多的农药，所以不建议使用鲜橘子皮进行泡水。我们中医当中的陈皮就是橘子皮，陈皮经过一系列的处理，可以直接进行泡水饮用，泡橘子皮是要用80度左右的水浸泡15分钟以上，这样可以起到一个止咳化痰的功效。

靳瑾 主任医师 南方医科大学南方医院

三甲

孕妇不可以吃橘子吗
怀孕初期可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素，对宝宝的发育也不错。怀孕初期可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素，对宝宝的发育也不错。吃橘子跟黄疸没有关系，但是吃橘子容易上火，你可以吃点橙子，还补充维生素C。生活中多注意个人以及性生活卫生。不要受寒，劳累，熬夜。有不适及时就医，不要滥用药物。

王琪 主任医师 北京妇产医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系：yuwei@120.net

在线问专家
咨询权威医生
在线问专家
咨询权威医生