多梦睡眠不好怎么办

2023-04-07
医生回答(1)
齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
指导意见:
多梦是失眠患者经常主诉的现象,正常人的睡眠过程中也会出现梦境,主要是在快动眼睡眠阶段,这个阶段每个人都会做梦。但是对于失眠患者清晨清醒的时候感觉恶梦纷纭,有比较多的影响情绪,影响精力,出现梦境从中医来讲主要是心神不安
2023-04-18 08:51:06
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