春季便秘应多吃什么

病情分析：
便秘多有你的生活习惯和胃肠蠕动不好导致。指导意见：
建议服用一段时间的果导片治疗，平时要养成良好的饮食和生活习惯，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品，增加饮水量以加强对结肠的刺激，养成良好的排便习惯。