植物神经紊乱，每天都到天亮才睡得着怎么办？如何治疗

发病到现在已经两个月了，但是晚上睡不着，到第二天天亮才睡得着，去医院做了全面检查，血液，核磁共振，ct，心电图等，都没有问题，住院十天，医院让出院，最终给的结论是应急性焦虑症。让我回家修养，回家以后，我也服用了半个月的中药，基本没效果，然后改服用维生素b1，谷维素，安神补脑液。效果也不明显，时常出现手脚发麻，出虚汗，心跳的时候感觉整个身体都在抖动，走几步路就感觉乏力，还特别容易上火，现在这病情已经完全影响到我的生活了，工作也辞了，请问怎么样的治疗能最快的康复，稳定病情。