如何预防妊娠纹
2010-01-08全部症状:我马上就要生小孩了可是就是担心有了妊娠纹,怎么才能够预防妊娠纹呢?
发病时间及原因:
治疗情况:
想要得到的帮助:怎么没有妊娠纹呢?
医生回答（11）
病情分析：
妊娠纹是大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部,腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹!妊娠纹是一种生理变化,局部会有轻度疼痒感,不需要治疗,可以选择适当修复妊娠纹产品.平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹.
指导意见：
坚持用橄榄油或者含维生素E的护肤品按摩,坚持运动防治腹部赘肉增长!
妊娠纹是大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部,腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹!妊娠纹是一种生理变化,局部会有轻度疼痒感,不需要治疗,可以选择适当修复妊娠纹产品.平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹.
指导意见：
坚持用橄榄油或者含维生素E的护肤品按摩,坚持运动防治腹部赘肉增长!
病情分析：
您好,我是一名公立3级甲等医院皮肤病专科医师,很多准妈妈都有这种担心
指导意见：
可以外用润肤霜,保持皮肤湿润,但是要坚持使用.如果还有什么疑问可追问,本人一直在线,希望能得到您的采纳和好评,谢谢
您好,我是一名公立3级甲等医院皮肤病专科医师,很多准妈妈都有这种担心
指导意见：
可以外用润肤霜,保持皮肤湿润,但是要坚持使用.如果还有什么疑问可追问,本人一直在线,希望能得到您的采纳和好评,谢谢
病情分析：
你好！根据你的描述，怀孕后期出现妊娠纹是正常的情况，但是你要保持营养均衡，避免营养过剩，否则胎儿过大，妊娠纹就更加明显。
你好！根据你的描述，怀孕后期出现妊娠纹是正常的情况，但是你要保持营养均衡，避免营养过剩，否则胎儿过大，妊娠纹就更加明显。
病情分析：
妊娠纹是一种生理变化,局部会有轻度疼痒感,不需要治疗,可以选择适当修复妊娠纹产品.平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹
指导意见：
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因.专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作.虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小.
在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.同时也要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,增加皮肤的弹性.
怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等；要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.具体可以从以下几个方面做起：
1,均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物.
2,体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
3,适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
4,使用托腹带：可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯.
5,使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜.
6,增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.
妊娠纹是一种生理变化,局部会有轻度疼痒感,不需要治疗,可以选择适当修复妊娠纹产品.平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹
指导意见：
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因.专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作.虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小.
在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.同时也要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,增加皮肤的弹性.
怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等；要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.具体可以从以下几个方面做起：
1,均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物.
2,体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
3,适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
4,使用托腹带：可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯.
5,使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜.
6,增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.
指导意见：
妊娠纹是大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部，腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹!妊娠纹是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗，可以选择适当修复妊娠纹产品．平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹．坚持用橄榄油或者含维生素E的护肤品按摩，坚持运动防治腹部赘肉增长!。。。。。。。。。。。。
妊娠纹是大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部，腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹!妊娠纹是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗，可以选择适当修复妊娠纹产品．平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹．坚持用橄榄油或者含维生素E的护肤品按摩，坚持运动防治腹部赘肉增长!。。。。。。。。。。。。
病情分析：
担心有了妊娠纹,怎么才能够预防妊娠纹呢?
指导意见：
预防此纹的方法,关键是控制体重,因为身体过胖会不可避免地拉断皮肤组织,产生妊娠纹.其次还可采取如下措施：
1.每天洗澡后,涂上滋润度高的护肤油(最好是橄榄油),并作适当按摩,促进新陈代谢；
2.可适当使用市面上出售的预防妊娠纹嗜喱膏,但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用,以起到预防的功效.(伍新华 )
预防方案：
* 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性.
* 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
* 慎用保健品：目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法.建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
淡纹方案：
* 适度的按摩.像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.不过对于孕雪,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹.
* 微晶磨皮.镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵.如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术.建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作.
担心有了妊娠纹,怎么才能够预防妊娠纹呢?
指导意见：
预防此纹的方法,关键是控制体重,因为身体过胖会不可避免地拉断皮肤组织,产生妊娠纹.其次还可采取如下措施：
1.每天洗澡后,涂上滋润度高的护肤油(最好是橄榄油),并作适当按摩,促进新陈代谢；
2.可适当使用市面上出售的预防妊娠纹嗜喱膏,但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用,以起到预防的功效.(伍新华 )
预防方案：
* 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性.
* 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
* 慎用保健品：目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法.建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
淡纹方案：
* 适度的按摩.像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.不过对于孕雪,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹.
* 微晶磨皮.镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵.如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术.建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作.
病情分析：
预防此纹的方法,关键是控制体重,因为身体过胖会不可避免地拉断皮肤组织,产生妊娠纹.其次还可采取如下措施：
1.每天洗澡后,涂上滋润度高的护肤油(最好是橄榄油),并作适当按摩,促进新陈代谢；
2.可适当使用市面上出售的预防妊娠纹嗜喱膏,但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用,以起到预防的功效.(伍新华 )
预防方案：
* 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性.
* 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
* 慎用保健品：目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法.建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
指导意见：
预 防 妊 娠 纹
要 减 低 妊 娠 纹 出 现 的 机 会 , 准 妈 妈 们 必 须 每 天 持 之 以 恒 做 消 纹 运 动 . 冲 凉 后 , 皮 肤 的 渗 透 性 增 加 , 此 时 使 用 去 肚 纹 膏 （ 或 一 般 润 肤 霜 ） 按 摩 , 按 摩 手 势 必 须 正 确 .
预防此纹的方法,关键是控制体重,因为身体过胖会不可避免地拉断皮肤组织,产生妊娠纹.其次还可采取如下措施：
1.每天洗澡后,涂上滋润度高的护肤油(最好是橄榄油),并作适当按摩,促进新陈代谢；
2.可适当使用市面上出售的预防妊娠纹嗜喱膏,但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用,以起到预防的功效.(伍新华 )
预防方案：
* 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性.
* 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
* 慎用保健品：目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法.建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
指导意见：
预 防 妊 娠 纹
要 减 低 妊 娠 纹 出 现 的 机 会 , 准 妈 妈 们 必 须 每 天 持 之 以 恒 做 消 纹 运 动 . 冲 凉 后 , 皮 肤 的 渗 透 性 增 加 , 此 时 使 用 去 肚 纹 膏 （ 或 一 般 润 肤 霜 ） 按 摩 , 按 摩 手 势 必 须 正 确 .
病情分析：
妊娠纹的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧,臀部,胸部,肩膀与手臂等处,初产妇最为明显.
指导意见：
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性
妊娠纹的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧,臀部,胸部,肩膀与手臂等处,初产妇最为明显.
指导意见：
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性
病情分析：
妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹.
指导意见：
妊娠纹的发生与体质有关,不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异.
远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性.
控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹.
指导意见：
妊娠纹的发生与体质有关,不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异.
远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性.
控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
病情分析：
你好这个事情是没有办法防治的!
指导意见：
妊娠纹是因为怀孕造成的皮下纤维组织拉伤造成的 可以通过后期恢复的
你好这个事情是没有办法防治的!
指导意见：
妊娠纹是因为怀孕造成的皮下纤维组织拉伤造成的 可以通过后期恢复的
病情分析：
妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同,长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹
指导意见：
怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等；要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.
妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同,长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹
指导意见：
怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等；要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.