怎样才能有效的预防近视？怎样才能有效的预防近视？

2011-03-17

病情描述:
怎样才能有效的预防近视？
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怎样才能有效的预防近视？

医生回答（1）
马医生 其他　其他
病情分析：
爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝
2011-03-17 16:13:48
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怎么有效预防近视眼
杨洋 副主任医师

马鞍山市人民医院

三甲

防止近视应注意以下几点：1.无论在学习或者工作中，必须要在一个明亮的环境中，避免眼睛受伤害。2.每次用眼睛不要超过一小时，在休息时可以看看远处的绿色植物。3.写作时必须注意“一只脚，一拳，一寸”的姿势。
怎样有效预防近视、。？
你好，1.0属于正常视力，0.8属于假性近视，假性近视为睫状体过度收缩引起的调节痉挛引起的近视状态，进行睫状体肌麻痹下验光即可诊断。平时注意用眼卫生，避免视疲劳即可恢复正常。

王宝枝 主任医师 朝阳县医院

角膜塑形镜是控制儿童和青少年近视进展的有效工具，但需严格验配。
角膜塑形镜是控制儿童和青少年<em>近视</em>进展的<em>有效</em>工具，但需严格验配。适合<em>近视</em>100-600度、散光不超300度且无活动性眼病或严重干眼症的人群。8岁以下孩子及<em>近视</em>、散光度数过高者需谨慎并需医生评估。干眼症、圆锥角膜等为禁忌症。需在有资质的眼科医疗机构验配。[原文:孩子<em>近视</em>加散光可以佩戴角...]

朱德海 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

怎么才能有效预防儿童近视眼
近视眼与很多的因素相关。目前研究比较确切的应该是遗传。如果父母双方或者是有一方有高度近视的基因，儿童发展成为高度近视的可能性就会增加，遗传不是唯一的影响因素。其它的因素包括用眼的习惯和环境的影响。比如儿童每天在室内近距离用眼，即使父母都不是近视眼，也有可能会发展成为近视，甚至是高度近视。如果儿童每天有超过2个小时，在自然光线下面进行户外运动，时间可以叠加，只要一天内户外运动时间总计达2小时，即使父母都是近视眼，儿童展成为近视的风险也会明显下降。

黄健 副主任医师 锦州医科大学附属第一医院

三甲

怎么才能有效的避免近视眼？
想要避免近视眼，需要养成良好的用眼习惯，比如阅读一定要有33厘米左右的距离，要坐姿端正，而且时间不能过长，一定要在一定时间内休息一会儿，多进行户外活动，建议每天达到两个小时到户外活动，不要长时间的看电子产品。

荣馨 副主任医师 山西省眼科医院

三甲

预防近视怎么治疗有效
预防近视的有效方法，分为以下几点：在日常生活中要注意，1、青少年儿童要有每天大于两小时的户外活动时间，2、要保证充足的睡眠，避免吃过多的甜食，3、近距离用眼时间不能大于两小时，要有正确的写作业还有看书的姿势，不能离书本太近，4、写作业时光线不能太暗，除了室内灯光外，要有台灯保持充分的光线，避免近视。

张顺华 主任医师 北京协和医院

三甲

如何才能有效的预防近视眼
为了防止视力下降逐渐严重，需要早期发现，早期治疗，通过佩戴角膜塑形镜的方法治疗，从而提高视力，恢复视力正常，平时注意用眼卫生改掉不良习惯，每天坚持做眼保健操，眼部热敷缓解视力疲劳。

朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院

三甲

如何有效预防近视眼
有效预防近视眼可以通过不要过早的接触电子产品，每天增加必要的户外运动来预防。经常在户外运动，可以让眼睛得到充分的调节，另外接触紫外线以后，能够促使人体产生能够保护眼球的相关药物因子，可预防近视的发展。

王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

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