我的肛门处括约肌断裂，现在无法正常排便，有的时候控制不住自己还拉在裤子上，有的时候想大便却又拉不出，这种滋味别提有多难受了，我想问下专家有没有什么方法解决我的痛苦啊？想得到怎样的帮助:请问一下肛门外括约肌断裂怎么办啊？