颈椎单侧及双侧小关节脱位患者怎么锻炼?

2013-07-30
医生回答(1)
yffs2012 其他 其他
病情分析:
你好,颈椎单侧及双侧小关节脱位患者加强锻炼是对病情好转很有帮助的,对身体也然很好,但是不能太过激烈和长时间运动,需要有个度。如:羽毛球、乒乓球、小短跑、骑车,多让身体流汗,促进身体的排泄循环,对身体和患者的病情都是有显著的效果的。
2013-07-30 13:07:49
展开更多