我是个胰胆管合流异常综合征患者，自从知道这个病后，别人都说不能太过度运动，否则后果不堪设想，由于自己也是个爱运动之人，想知道怎么样运动才是对身体和病情好的，希望得到满意的答复？想得到怎样的帮助:怎么锻炼才能对胰胆管合流异常综合征患者的身体好？