颈椎病椎间盘变性突出。问治疗头痛方法和药物？
保守方法如药物，锻练方法？
颈椎间盘突出症的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆。可以采用：头中立位，前屈至极限，回复到中立位；后伸至极限，回复到中立位；左旋至极限，回复到中立位；右旋至极限，回复到中立位；左侧屈至极限，回复到中立位；右侧屈至极限，回复到中立位。动作宜缓慢，稍稍用力。锻炼时，有的病人颈部可感觉到响声，如果伴有疼痛，应减少锻炼的次数或停止锻炼。