两次,她说经期腰部冰冷来月经时候量也不多,在当地妇保只是做过检查的检查,只做过b超,医生说没问题,让我回家备孕,所以我就没太在意,但从检查到现在也有一段时间了,但也一直没有怀孕想得到怎样的帮助:我的月经怎样才会有规律呢,怎样才会怀孕呢