医生回答(10)
胡晓英
二级心理咨询师 潜江芷迷心理咨询工作室
病情分析:
你好,这种情况最好是和家人一同出去旅游。指导意见:
建议你多出去玩玩,空闲时听听音乐,不要过分关注高考成绩,要知道现在焦虑也不能改变成绩的。
2014-06-22 21:52:22
马振东
二级心理咨询师 驻马店市中心医院
病情分析:
你好鉴于你的描述综合分析考虑是肝气不输引起的症状的指导意见:
考虑是疏肝理气的治疗的原则助于改善你的症状的
2014-06-22 21:51:10
杨士科
医师 开封一五五医院
病情分析:
您好,您说的其实大家都应该有和您一样的心理,人都是感性的,如果一点都不担心,那才不正常那指导意见:
建议您放松心情,多喝点开水,不要有太大压力,可以做一些运动充实生活,您越没事干就会越焦虑
2014-06-22 21:52:02
张红
主治医师 乐至县人民医院
病情分析:
这种主要是自己克服,并且成绩马上就要出来了,建议是淡定一点。指导意见:
其次就是可以与家长多交流沟通一下,已经考了就不要有过度压力。
2014-06-22 21:52:24
刘亚丽
其他 其他
病情分析:
你好,这种情况不要过于急躁,多想点好的,好好放松下,越是担心心理压力越大,心平气和面对就好了。指导意见:
建议放下一切包袱,好好放松几天,可以去旅旅游,不要想的太多。
2014-06-22 21:52:43
刘建
其他 其他
病情分析:
你好,根据你的描述高考生基本上都会有的一种正常心态。指导意见:
首先是要相信自己,要有自信,你已经尽自己最大的努力,所以不要想太多,只要心态放正,保持好的心态,多听听歌,做点其它的事情。
2014-06-22 21:53:55
魏珊珊
医师 聊城市人民医院
病情分析:
您好,高考是人生重要的战役,但是无论是高考还是其他的什么都是尽力最重要,我们都已经付出了最大的努力,结果怎么样不是我们能够左右的,任何经历都是人生的宝贵财富,所以我们能够做的只是安心等待和接受,考得好固然是好事,是胜利,但是只是一时的得失。考的不好也不是一辈子的失败,所以说在这个过程中心态最重要。指导意见:
我的建议是只要我们摆正心态,从容因对,都是人生的宝贵财富,感谢您的提问,祝您成功。
2014-06-22 21:54:30
王傲
医师 哈尔滨星光医院
病情分析:
你好,这种情况建议你出去旅游吧,趁这段时间放松一下紧张的心情指导意见:
最关键的是,要对自己有这样的心理暗示,高考已经结束了,焦虑担心也不会改变什么的,所以顺其自然,过分担心也是没用的,多做一些分散注意力的事情
2014-06-22 21:55:13
王锦花
主管护师 其他
病情分析:
你好,还有几天就要公布高考的成绩,建议你耐心等待,考好靠坏已经这样,不要太焦虑。指导意见:
大家都经历了这样的阶段。。。相信结果一定会如意,祝你成功。
2014-06-22 21:58:41
高肖肖
医师 平舆县阳城镇中心卫生院
病情分析:
有点考后焦虑综合征了,嘿嘿指导意见:
你都已经考完试了,再想又能怎么样,只能听天由命了,不管是郁闷还是开心,这一天天终是要过去的,要静下心迎接后续的挑战,做好最坏的准备,说不定会有意外的惊喜,所以先不要给自己太多的期望,努力让自己有一颗平常心。你可以去旅旅游,或者找个工作先做一下,当你有事可做的时候就不会一直想着成绩了。祝你金榜提名。
2014-06-22 22:01:15