您好！我八月十二号开车摔倒，去医拍X光鉴定是关接脱位，还伴有骨折，但我没有住院治疗。只找民间中医治疗，关接脱臼扭正复位后，初期没有经过石膏固定。现在有一个多月了，病情状况已恢复差不多了，就是脚腕关接处感觉僵硬，弯转不了，请医生指导一下我该怎么做才能够可以恢复弯转
是脚腕骨折
踝关节脱度损伤比较重，尤其是周围的软组织大部分裂伤，如果不注意休息，会遗留后遗症。
现在感觉不痛了，只是踝关接无法弯转活动，以后会不会还原恢复
适当活动，循序渐进的进行，会有好转，但是不会完全恢复。