睡眠不好，乏力，易疲劳，头痛，腰背痛，斑
2016-11-13前年失眠，去年到今年转好，但是如果某一天睡眠不好第二天会很疲劳，甚至会腰背酸痛。现在免疫力差，斑秃，掉发厉害，月经量变少，脾胃吸收差。晚上睡觉多梦，白天乏力，气短，头晕。什么原因，我该怎么调理
医生回答（9）
病情分析：
你好，你目前出现的这种情况可能是神经衰弱引起的，你可以口服安神补脑液来进行调理。指导意见：
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，平时要多做运动。
你好，你目前出现的这种情况可能是神经衰弱引起的，你可以口服安神补脑液来进行调理。指导意见：
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，平时要多做运动。
病情分析：
你好，这种情况的话，那是典型的肾虚的现象引起的，亲，的注意下的指导意见：
建议你可以试试中医药调理，主要是益气养血等，请问平时的饮食等情况怎么样恩。
你好，这种情况的话，那是典型的肾虚的现象引起的，亲，的注意下的指导意见：
建议你可以试试中医药调理，主要是益气养血等，请问平时的饮食等情况怎么样恩。
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑为神经衰弱造成的失眠，然后引发的一系列症状。指导意见：
要想改善这种状况，首先应从改善睡眠上做起。可以到医院开一些有助于睡眠的中药，平常多吃些有助于睡眠的食物，如睡前可喝杯热牛奶，或者用热水泡泡脚，都是有助于睡眠的。白天加强体育锻炼，睡前一小时可做体育运动，身体累了，就容易入睡了。
你好，根据你所描述的情况，考虑为神经衰弱造成的失眠，然后引发的一系列症状。指导意见：
要想改善这种状况，首先应从改善睡眠上做起。可以到医院开一些有助于睡眠的中药，平常多吃些有助于睡眠的食物，如睡前可喝杯热牛奶，或者用热水泡泡脚，都是有助于睡眠的。白天加强体育锻炼，睡前一小时可做体育运动，身体累了，就容易入睡了。
病情分析：
您好，根据您所描述的情况分析，考虑神经衰弱的可能性大，建议您最好去神经症科就诊。指导意见：
建议您在专科医生知道下服用药物进行调理。多参加户外运动，睡前听一些轻松的音乐或者用温水泡脚有助于帮助您缓解目前不能情况的。
您好，根据您所描述的情况分析，考虑神经衰弱的可能性大，建议您最好去神经症科就诊。指导意见：
建议您在专科医生知道下服用药物进行调理。多参加户外运动，睡前听一些轻松的音乐或者用温水泡脚有助于帮助您缓解目前不能情况的。
病情分析：
你好亲！根据您的描述症状多考虑阴虚，体弱，免疫力低下。指导意见：
建议平时多参加户外运动，保持心情舒畅，预防感冒，口服益气口服液治疗，营养饮食，祝早日康复！
你好亲！根据您的描述症状多考虑阴虚，体弱，免疫力低下。指导意见：
建议平时多参加户外运动，保持心情舒畅，预防感冒，口服益气口服液治疗，营养饮食，祝早日康复！
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是脾虚，肾虚，气血虚引起的不适症状，和胃肠吸收不好有关系指导意见：
你好，像这样的情况个人建议去医院中医内科详细的辩证服用中药治疗，平时加强营养，注意保暖，不要受凉，多吃容易消化的食物
你好，根据你描述的情况考虑是脾虚，肾虚，气血虚引起的不适症状，和胃肠吸收不好有关系指导意见：
你好，像这样的情况个人建议去医院中医内科详细的辩证服用中药治疗，平时加强营养，注意保暖，不要受凉，多吃容易消化的食物
病情分析：
长期规律生活之下是可以出现这种问题的，所以不要担心了，注意休息吧指导意见：
慢慢来，应该是可以很好的改善症状的，平时心理压力不要太大，感觉没什么问题的
长期规律生活之下是可以出现这种问题的，所以不要担心了，注意休息吧指导意见：
慢慢来，应该是可以很好的改善症状的，平时心理压力不要太大，感觉没什么问题的
病情分析：
你好，引起免疫力差，斑秃，掉发厉害，月经量变少，多梦乏力多考虑与精神因素、内分泌功能失调和代谢异常有关。指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，可以口服点养血清脑颗粒、谷维素片和复合维生素B。
你好，引起免疫力差，斑秃，掉发厉害，月经量变少，多梦乏力多考虑与精神因素、内分泌功能失调和代谢异常有关。指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，可以口服点养血清脑颗粒、谷维素片和复合维生素B。
病情分析：
是因为肾虚才是会引起这个腰酸腿痛还有就是月经量少和睡眠差指导意见：
是可以吃六味地黄胶囊搭配七叶神安滴丸一起使用治疗，安神的效果比较明显。
是因为肾虚才是会引起这个腰酸腿痛还有就是月经量少和睡眠差指导意见：
是可以吃六味地黄胶囊搭配七叶神安滴丸一起使用治疗，安神的效果比较明显。