我10月10日顺产一女孩,当天就自己照顾小孩

问题描述:大夫你好:我10月10日顺产一女孩,当天就自己照顾小孩.每两三个小时要坐着挤奶每次都要挤一小时以上（胀痛又挤不出来可又滴个不停,衣服常常是湿的）.10来天后出现腰,肩手脚指关节痛,.未满月就出过门,感冒了很久都没好.婆婆说没理由感冒,老公又说我装痛,就常哭可能哭了20来次.看了中医,一直在理疗和补钙都没什么效果.现在肩和腰（盆腔?）常有刺痛感,b超说妇科没问题.两边臀部外侧,背,膝,腿,脊柱都很痛,腿骨冷痛戴护膝要好一点,特别怕冷.脊柱还常发麻.常感冒.眼睛发痒视线模糊看近处胀痛.请问我该怎么办呢?只有再坐一次假月子吗?