吃韭菜壮阳好还是吃韭菜籽好

2017-02-09
医生回答(1)
张树昆 主任医师 曲靖市中医医院
病情分析:
韭菜或者韭菜籽壮阳的话,一般都不会有明显效果的,如果是需要壮阳的话,是需要根据个人的情况选择一些相关的方法。需要先做一些相关的检查,比如做抽血化验等检查一下。根据情况选择适当的方法,比如适当的药物,只是用韭菜或者韭菜籽一般不会有明显效果。
2022-06-18 13:52:08
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韭菜吃几天壮阳见效
韭菜籽食用后壮阳见效的时间因人而异,通常没有确切的固定天数,可能需要连续食用数周甚至数月才会有一定效果,这主要与个体差异、食用剂量和方式、综合生活方式、作用原理和特性等因素是关。具体分析如下:1、个体差异:不同人的身体状况、体质基础、吸收能力等各不相同。一般来说,身体素质较好、吸收能力强的人,可能会相对较快地感受到韭菜籽的效果;而身体较为虚弱、消化吸收功能差的人,可能需要更长时间才能见效。比如,一些本身没有其他严重基础疾病,且胃肠功能良好的男性,在食用韭菜籽后,身体能够较好地吸收其中的营养成分和有效物质,可能在2到3周左右会感觉到一些身体状态的改善,如精力相对更充沛等;但如果是患有慢性胃肠疾病等消化吸收能力差的人,可能需要4周甚至更久才会有类似的感觉。2、食用剂量和方式:韭菜籽的食用剂量和方式对见效时间有重要影响,如果按照科学合理的剂量,如每天10到15克左右,用正确的方式,如研磨成粉冲服或煮水饮用等,可能会相对较快地发挥作用。若食用剂量过小,或者食用方式不当,如直接嚼食大量韭菜籽,可能会因难以充分吸收而延缓效果的出现。3、综合生活方式:生活方式会影响韭菜籽的壮阳效果及见效时间,如果在食用韭菜籽的同时,还保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动、合理饮食等,那么韭菜籽可能会更快地发挥作用,帮助提升身体机能,达到一定的壮阳效果。相反,如果生活习惯不良,如长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等,会在一定程度上抵消韭菜籽的作用,导致见效时间延长。4、作用原理和特性:韭菜籽含有丰富的营养成分,如锌、铁、维生素C等,还含有一些具有补肾壮阳作用的生物活性物质,如硫化物等。这些物质进入人体后,需要一定时间来发挥调节作用,它们可能通过调节人体内分泌系统,促进性激素的分泌,进而改善生殖系统功能,提升性功能。但这种调节是一个渐进的过程,不是一蹴而就的。总之,在食用韭菜籽时,要注意适量,不可过量食用,以免引起上火、胃肠不适等问题。同时,韭菜籽壮阳的效果因人而异,不能将其视为万能的壮阳药,若存在严重的性功能障碍等问题,应及时就医,不能单纯依赖韭菜籽。此外,要选择品质良好、无变质的韭菜籽,并注意保存方法,避免受潮发霉。在食用过程中,若出现任何不适症状,应立即停止食用并咨询专业人士的意见。

何良志 主任医师 中国中医科学院西苑医院

三甲

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